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★ごあいさつ★
はじめまして、デカオ(仮)と申します。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。そのため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
基本的には料理動画で、僕が食べたいと思ったものを作って紹介する感じです。今まではダイエットのブログを書いていたのですが、写真や文章だと伝えにくかったりするので、動画にしてみました。
これからよろしくお願いします。
★コメント★
テレビで紹介されたおからパウダーが品薄状態で、どこのお店でも品切れになってしまいました。通販サイトでも、普段の何倍もの価格で売られています。
それについて呟いていたらフォロワーさんに小麦ファイバーを教えていただいたので、さっそく試してみました。
味はおからパウダーと何ら変わらず、とても美味しかったです。
分量については動画内で適当に触れていますが、動画の編集後に改めて作ったところ、卵は2個、オオバコ2gがちょうどよかったです。水分が足りないときは水を足すと良いと思います。
ちなみにおからパウダーのお好み焼きはダイエットに超おすすめです。僕が痩せたのはおからパウダーのおかげと言っても過言ではありません。お米の代わりとして、1日1枚は食べてました。
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★利用させていただいたBGM★
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